Blog

Dankbaar

Blog Jeroen

De zomer is ondertussen in Nederland begonnen en langzamerhand komen op Dean zijn instagram steeds meer foto’s van zijn klasgenoten die samen dingen gaan ondernemen. Eindelijk hebben ze vakantie en nu is er eindelijk meer tijd voor leuke dingen. Dit is soms lastig voor Dean om te zien. Zeker nu hij helemaal is gestopt met school. Dean was heel helder en vond zichzelf en dat begrijpen wij volledig, echt te groot voor de lagere school van de vrije school. Zeker gezien het feit dat de klassen met 9 kinderen erg klein zijn. Na het vertrek van Levi heeft hij echt geen zin meer om naar school te gaan. En hoewel de school enorm aansluit bij onze visie op het leven, zijn de creatieve vakken en het vele kleuren niet voor Dean weggelegd. Hij zit zich bij heel veel vakken echt te vervelen en dat vonden wij zonde van zijn tijd. Vandaar dat we samen besloten hebben om ons weer volledig te richten op zijn havo en te onderzoeken of we op een andere manier hem Spaans kunnen leren.

Lees “Dankbaar” verder

Heimwee

Beste mensen,

De week is weer voorbij gevlogen. Er ontstaat een soort routine. De meiden gaan naar school en die halen we rond half twee weer op. ’s Middags heeft Inez op dinsdag gitaarles en meestal hebben de meiden op woensdag zwemles. Daarnaast zijn ze graag bij Isabel en Amaia de kinderen van Kara en Mauri. Inez houdt van uitdagingen en ze heeft een enorme innerlijke drive om dingen te leren. Daar waar we dachten dat het vrije school concept bij uitstek geschikt was voor Jana geniet Inez op dit moment enorm van het lesaanbod. Ze vindt het heerlijk om te tekenen, te breien , te zingen en muziek te maken. Ook vindt ze het heerlijk om in bomen te klimmen en lekker op het strand te spelen. Zeker nu het veel geregend heeft, zijn er veel rivieren die uitkomen op het strand en wat een heerlijke speelplaats is. Uiteraard wordt er daarnaast nog aandacht besteed aan rekenen en taal. Inez leert erg gemakkelijk en mbv scula houden we ook haar Nederlandse onderwijs op peil. Het is opmerkelijk hoe snel Inez de taal oppakt. Ze leert op dit moment twee nieuwe talen. Engels en Spaans. Op dit moment geeft ze nog de voorkeur aan het spreken van Engels maar volgens haar leraar komt er een moment dat ze ook Spaans gaat spreken. We wachten rustig af.

Lees “Heimwee” verder

Regen

Blog Linda

Het is koud, nat en erg blubberig. We hebben inmiddels de nodige avonturen gehad met onze weg op la sirena. Ik heb besloten om niet meer te rijden . De auto glijd werkelijk onder mijn kont vandaan en ik krijg er stress van. Jeroen daarin tegen vind het wel leuk om te glibberen, misschien toch meer een mannending.
De herfst / winter is hier echt ingetreden wat vooral merkbaar is aan de hoge luchtvochtigheid. De kachel staat de hele dag aan en dan nog is het een hele uitdaging om handdoeken droog te krijgen. Laat staan de was. Deze doe ik steeds in hele kleine hoeveelheden zodat het wasrek niet volhangt maar dan nog duurt het ander halve dag voor dat het droog is. Het hoog nodige wassen dus en hopen dat het weer volgende week week weer beter is.

Lees “Regen” verder

Dankbaarheid

Dankbaarheid

Wat vreemd dat we de kinderen niet konden vinden. Ik had geen idee waar ze heen gelopen waren, maar ik ben ook geen moment in paniek geweest. Ik wist gewoon zeker dat ze veilig waren en bij elkaar waren en dat wij als ouders ze nu op dit moment even niet konden vinden. Ergens moest een pad lopen dat Linda en ik in elk geval over het hoofd hadden gezien. Samen met Jana blijf ik zitten op een plek in het midden. De route naar de zeven watervallen is erg duidelijk gemarkeerd en fout lopen kun je eigenlijk niet. Op diverse plekken staan er bordjes ‘No Entrar’ en ook daarvan weet ik zeker dat Dean niet ingelopen is. Voor de zekerheid loop ik even terug naar de plek waar we een broodje hebben gegeten terwijl Linda de andere kant op loopt. Ook bij de plek waar wij gegeten hebben zijn ze niet. Zouden ze dan terug gelopen zijn naar de auto? Dat kan toch eigenlijk niet, maar voor de zekerheid ga ik daar dan ook even kijken. Nee ook niet. Ik besluit om weer richting Linda te lopen als ik opeens Inez weer hoor roepen. Aha daar zijn ze. Ik blijf wel uitermate nieuwsgierig welke route zij nu hebben gelopen die wij als ouders over het hoofd hebben gezien.

Lees “Dankbaarheid” verder

Reden voor een feestje

Blog Linda

Jeroen heeft zijn ritme gevonden. Dagelijks doet hij zijn yogaoefeningen en drie keer per dag diverse ademhalingsoefeningen om, zoals hij zelf zegt extra zuurstof in zijn lichaam te brengen. Verder schrijft hij dagelijks aan zijn boek, begeleidt hij Dean bij zijn thuisonderwijs en een activiteit per dag. Zijn rust helpt mij ook weer meer in mijn rust te komen en in het nu lukt het me om te accepteren dat we niet meer kunnen doen dan dat er tijd en energie in de dag zit.

Lees “Reden voor een feestje” verder

Balans

Blog  Linda

Balans is voor mij één van de belangrijkste waarden in mijn persoonlijke leven. Het lijkt zo’n simpel woord, maar ik kan het soms reuze ingewikkeld vinden. Het ongeluk van Jeroen is nu ruim vier weken geleden en zijn herstel gaat wonderbaarlijk goed. Geen reden om te klagen dus, maar toch ben ik zelf uit balans. Er is nog steeds een lijst van kleine dingen die moeten gebeuren en de dagen vliegen voorbij.

Lees “Balans” verder

Focus naar voren

Blog jeroen

Inmiddels ben ik ruim drie weken verder en mede dankzij het bezoek van Yvonne en Dirk maar nu ook van de familie Stolk ben ik in staat om mij volledig te focussen op mijn herstel. Ik ben erg tevreden. Pijn heb ik nu nauwelijks meer en de meeste pijn heb ik de afgelopen weken van mijn been gehad. Geen wonder want aan de achterkant van mijn bovenbeen was het vel ook grotendeels van afgeschaaft. Maar sinds we twee weken geleden het verband hebben verwijderd en de wond hebben laten drogen is het herstel ook voorspoedig gegaan. Behalve veel spierknopen en nog steeds een erg verkorte hamstringsspier is de wond verder goed geheelt. Dagelijks, nu ruim drie weken, doe ik mijn yogaoefeningen en ik merk dat de houdingen die ik na elkaar oefen prima te doen zijn en in elk geval mijn ‘core’ dus buik en rugspieren sterk houden. Dit is volgens mij de basis om de breuk mooi te laten genezen. Mijn flexibiliteit neemt nu ook weer toe, omdat ik door het verlengen van de spier aan de achterkant van mijn been, de hamstring, weer meer ruimte krijg om mijn rug te strekken.

Lees “Focus naar voren” verder

Verrassing!

Blog Jeroen

“Lin stop Lin alsjeblieft stop met rennen door het huis.. Ik word echt gek van je onrust.” Linda loopt de hele dag als een kip zonder kop door het huis te rennen. Als dit zo de aankomende weken doorgaat dat word ik gillend gek. Ik word er onrustig van en heb de neiging om haar te gaan helpen. Maar het enige dat ik moet doen is focussen op mijn herstel, op mijn eigen ademhaling en vanuit rust mijn yogaoefeningen doen, zodat ik de vele knopen in mijn achterkant van mijn bovenbeen er probeer uit te krijgen. Deze spier is zo pijnlijk en verkort. Mijn eerste doel is om deze spier weer te verlengen. Dus lig ik in mijn bed vaak mijn been te masseren. Daarnaast focus ik mij om mijn ademhaling. Ik doe meerdere keren per dag de samavritti ademhaling . Dit is een ademhalingstechniek waarbij je je in en uitademing synchroon laat lopen en vervolgens verlengt. Ik adem vier tellen in en vier tellen uit. Dit herhaal ik vier maal en vervolgens adem ik vijf tellen in en vijf tellen uit. Dit doe ik tot de acht of negen tellen inademing en langzaam,ook weer acht of negen tellen uitademing. Ik ben ervan overtuigd dat hoe meer zuurstof ik in mijn lichaam pomp hoe sneller ik herstel.

Lees “Verrassing!” verder

Focus op herstel

Blog Jeroen

Vanaf het begin heb ik tegen Linda gezegd dat ik vooral pijn had aan de achterkant van mijn been had en rechts onderin mijn rug. Mijn hele lijf deed pijn maar ik merkte dat als ik moest draaien in bed ik erg veel pijn had onder in mijn rug. Dit voelde als een ander soort pijn. De pijn in mijn been was niet zo verwonderlijk want daar was het vel vanaf geschaaft. Ik had er echter geen rekening mee gehouden dat ik een ruggenwervel gebroken zou hebben. Adem in adem uit.

Lees “Focus op herstel” verder

Door mijn eigen ogen

Blog Jeroen

Wat een drukte en wat een zelf gecreëerde hectiek. Nu weet ik weer waarom ik een hekel heb aan things to do lijstjes. Ze creëren een bron van stress en er komen iedere keer weer nieuwe dingen op een lijstje.

Aan de andere kant ben ik enorm trots op het resultaat van de afgelopen twee weken. Daar waar iedereen dacht dat redden ze nooit hebben Linda en ik echt enorm veel werk verzet en wordt het huis nog warmer en mooier dan dat we in onze gedachten hadden durven dromen. De blikvanger is toch echt wel de keuken. Hij staat daar zo gaaf. Maar het is ook gaaf om te zien dat alle spullen die we in twee keer rijden naar Santiago hebben gekocht echt mooi bij elkaar passen. Ook de salontafels is ook zo”n pronkstuk.

Lees “Door mijn eigen ogen” verder